コロナ

コロナの課題を多角的に考えてみませんか?

引きこもりの堕落

引きこもり中の、運動が大事なことはわかっていたが
ついつい、だらだら~
おかげで、体力減…
1日、ステイホームしているとおなかがすかない
なんで、ほぼ1日1食で暮らしていた
節約も兼ねて(笑)
出社してからも、1日1食のまま…
昨日、久々に大阪まで行って、ぐったり…
大好きなスパゲティ店に入ったが、半分も食べれず残してしまった…
きゃ~ 拒食症だ~
喉につかえて、食べられない…
これは、頑張って戻さないと‥


帰宅するとふらふら~
バランスよく、食べないとね~
真面目に反省した…
意志だけで「規則正しい生活」は難しいな…

×

非ログインユーザーとして返信する